セルライトを解消するには、体の代謝を良くし、余分な水分や老廃物を排出することです。
「グリーンタッチ セルライトリデュース・ジェル 290g」は、天然成分を配合したジェルです。お肌によいブラックペッパーと、皮膚をすこやかに保ち、アロエベラエキスなどの天然成分を配合。気になる部分に塗って軽くマッサージするだけで、洗い流す必要もありません。使用感もさっぱりです。
1. 気になる部分を石鹸等で洗浄し、その後サクランボの大きさを1回分の目安として、1日1-2回程ご使用ください。希望の効果を得るまで、1つの場所(例えば、まずお腹だけ、あるいは太ももだけ)に集中して使用することをおすすめします。
2. ジェルが気になるエリアに浸透するまで、円を描くようにマッサージしながら約30秒間擦り込んでください。エクササイズをされる方は、エクササイズの前に使用されると、より良い効果が期待できます。(洗い流す必要はありません。)
冠婚葬祭やお見舞いなどで、お金や品物を頂いた場合、お返しが必要とされているものが３つあります。
その３つとは？
]]>まずは出産祝い。生まれたことを広く知ってもらうためにお返しは必要とされています。
次に結婚祝い。披露宴に招く場合は、引き出物。招かない場合は品物でお返しするのが一般的です。
そして香典（返し）。生前お世話になった感謝の意味も含め、お返しは必要とされています。
一方、入学や卒業のお祝いは大人から子供へのお返しなので、必ずしも必要というわけではありません。
お客様にお茶とお菓子を出す際、正しい並べ方は次のどちらでしょう？
A.お茶が左、お菓子が右
B.お茶が右、お菓子が左
ですので答えはBのお茶が右、お菓子が左となります。
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結婚披露宴でのスピーチ。おめでたい席で不吉な印象を与える忌み言葉はさけなければなりません。
それはどんな言葉でしょうか。
]]> 例えば「ますます」。これは同じ言葉を繰り返し使っているので「重ね言葉」といいます。なぜ駄目かというと、繰り返す意味の言葉は再婚などを連想させるからです。
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赤身や白身の魚、彩りも鮮やかなお刺身の盛り合わせ。
その美しい盛り付けに劣らない、美しい食べ方を心がけたいものですね。
]]> 薬味を手でちぎることは問題ありません。箸で取りづらいときは手でとってもマナー違反にはなりません。つづいてしょうゆ皿にわさびを直接溶いてしまうのも問題ありません。よく、刺身に乗せて食べるのが良いとされていますが、どちらにするかはお好みにあわせて大丈夫です。
では何が駄目かと言いますと、手を添えて食べることです。刺身に限らず和食で手を添えて食べることは「手皿」といって不作法とされています。
この場合、懐紙を添えるか、しょう油皿を持って食べるのが正しい食べ方とされています。
和食における箸の使い方は、特に気をつけたい大事なマナーです。では、不作法と呼ばれる「渡し箸」とはどのようなことをいうのでしょうか？
]]> 答えは食器の上に箸を渡すように置くことをいいます。器に箸を置くことは、器を汚してしまうので不作法とされているのです。
葬儀などでお世話になった方々を感謝の気持ちでもてなす席を精進落としといいます。
この精進落としは通常、僧侶や世話役などを招いて行われますが、もしも僧侶が都合などで精進落としを辞退した時には、白封筒にお金を入れて渡すのが慣わしとなっています。
では、この場合封筒の表書きには何と書くのがよいのでしょうか？
]]> 答えは「御善料」です。これは、通夜や葬儀のお礼に渡す「御布施」や、枕経・納骨経の「御経料」、さらに遠方から来てくれた際の「御車代」などとはそれぞれ別の封筒で渡すのが一般常識です。
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スープ料理にもフランス式のマナーがあります。
フランス式の正しいスープのすくい方はどれでしょう。
A.手前から奥にすくう
B.奥から手前にすくう
それはイギリス式で洋食文化が日本に入ってくると時、イギリスからもたらされた作法なのです。
イギリスでは相手側に皿の裏側を見せるのは失礼なので手前から奥にすくう方法となります。
一方フランス式は奥から手前にすくうのです。仮に手前から奥にすくった場合、スープがこぼれたりすると、いっしょに食事をしている相手側にこぼれたり、はねたりして迷惑をかけることになるため、フランスでは奥から手前にすくうのがマナーとされています。
正解はBでした。
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あるある大辞典ネタ。
脂肪肝予防に最適な食材はスイカです。
スイカにはイノシトールという成分が含まれていて特にスイカの皮が良いそうです。
イノシトールは肝臓に脂肪がたまるのを防いだり、脂肪とコレステロールの代謝に作用したり、
コレステロール値を下げたりするそうです。
オルニチン、L-カルニチン、α-リポ酸、イノシトール、アロエエキスを配合したダイエットサポート食品。
米国がん研究財団がまとめた「がん予防15か条」の第1にあげられているのが、植物性食品を基本とする、というもの。
つまり野菜を食べることを何よりもすすめているのです。目標は1日350g以上。100gの目安量は、
にんじん2分の1本
ほうれん草2分の1束
ピーマン4個
白菜2枚
などです。ピーマン4個って結構きついですね・・・
朝、昼、晩をきちんと食事しないと難しいので野菜ジュースで補うのも良いでしょう。
食事で十分にカルシウムをとり、適度な運動と日光浴を行って、偏食、喫煙、過度の飲酒といった不健康な生活習慣をやめることです。
すでに骨粗しょう症と診断されている人でも、これらの点に注意した生活を送れば、骨量の減少を最小限にくい止めることができます。
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年をとるとともに、徐々に骨がもろく弱っていく骨粗しょう症。一昔前までは、骨の老化現象のひとつとしか捉えられていませんでした。
しかし最近では様々な角度から原因とメカニズムの研究がなされ、その予防方法や治療方法が進歩を遂げてきました。
これから色々な予防法をこのサイトで紹介していきたいと思います。
骨粗しょう症を予防し、骨の健康を心がけ、元気に年を重ねましょう。
入院している知人にお見舞金を包む場合、お金を間違っている袋に入れては失礼となってしまいます。
実はのし袋にお金を入れて渡すのはマナー違反とされています。
では、なぜ「のし袋」ではだめなのでしょうか。
これは、「のしあわび」の代用なのです。
日本では古くから高級贈答品として長く伸ばして乾燥させたあわび、「のしあわび」をお祝いのときに贈っていたのです。
のし、とは伸ばしたという意味です。これには「長く」「永遠」という意味が込められています。
従ってお見舞いの時には、病気を長引かせる意味と取られるので、のし袋は不向きとされています。
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おめでたい場面に贈り物はつきもので、新築祝いもそのひとつです。
しかし、よかれと思って贈ったお祝いが、逆に相手を不愉快な気持ちにさせてしまうこともあるのです。
]]> 新築祝いでさける物は、たとえばアロマキャンドル。そのほかにも陶器などの置物も壊れることを連想させるので避けたほうがいいでしょう。
火や壊れるものを連想させる物は避けましょう。
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故人が祖父の場合：ご祖父様
故人が祖母の場合：ご祖母様
故人が父の場合：お父上様、ご尊父様
故人が父の場合：お母上様、ご母堂様
という使い方となります。
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